אני אדר אמסלם, מייסדת ובעלת SOUL PILATES באשקלון -

ומי שמאמינה בכל ליבה שהגוף שלנו הוא הבית של הנפש שלנו.

מאז שאני זוכרת את עצמי -התנועה הייתה חלק ממני. בגיל 15 כבר התחלתי לעבוד בעולם הכושר, והדרך הייתה ברורה: לחיות, לנשום ולהעניק לאחרות את מה שתנועה מעניקה לנו - כוח, שמחה ואמונה בעצמנו.

ואז הכול נעצר.
פרוצדורה רפואית לא פשוטה פתאום עצרה לי את החיים. הגוף שלא הפסיק לזוז נאלץ לנוח. הרגשתי שאיבדתי חלק ממי שאני. תקופה ארוכה בין בתי חולים, שאלות, פחדים… ואז, דווקא מתוך השיקום, מצאתי את העולם שהחזיר לי את עצמי -הפילאטיס.

הפילאטיס ריפא אותי - לא רק את הגוף, גם את הנפש. הוא חיזק בי את מה שכמעט כבה, והחזיר לי את היכולת להאמין, לזוז ולנשום מחדש.

היום אני גאה לנהל סטודיו שמרגיש כמו בית. מקום שבו מאות נשים מגיעות לעצור רגע, לנשום, להתחזק ולזכור שהן כאן - בשביל עצמן.

ב־SOUL PILATES תמצאי תנועה שמחזקת, סביבה שמרפאה, ונשים שמזכירות זו לזו כמה כוח ואור יש בגוף שלנו כשאנחנו בונות אותו באהבה.

כל פעם שאני רואה מישהי צועדת אחרי אימון עם חיוך ובטחון חדש, אני נזכרת – זו בדיוק הסיבה שבשבילה חזרתי.

את מזמינה את עצמך? 💫